Prendre soin de ses cheveux et de ses ongles
Souples, brillants, doux, épais, volumineux, résistants… Cette quête pour des cheveux en pleine santé, qui intéresse de plus en plus de femmes et d’hommes, peut sembler compliquée, voire inaccessible. Pourtant, avoir une belle chevelure est possible en respectant quelques règles simples. Hygiène de vie, routine capillaire et alimentation sont les mots d’ordre pour une chevelure de rêve !
Le cheveu est une structure complexe qui joue de nombreux rôles pour l’organisme. Comprendre son anatomie, son fonctionnement et ses besoins permet d’agir en conséquence au quotidien. Dans ce guide, découvrez une multitude d’astuces et de conseils pour préserver vos cheveux et leur apporter tout le soin et les nutriments essentiels à leur vitalité.
Le cheveu est une structure complexe qui joue de nombreux rôles pour l’organisme. Comprendre son anatomie, son fonctionnement et ses besoins permet d’agir en conséquence au quotidien. Dans ce guide, découvrez une multitude d’astuces et de conseils pour préserver vos cheveux et leur apporter tout le soin et les nutriments essentiels à leur vitalité.
Aperçu général
Astuce beauté des cheveux
Le saviez-vous ?
La porosité désigne la capacité d’un cheveu à retenir l'eau et les nutriments sans sa fibre capillaire. Elle dépend de la génétique et de facteurs extérieurs et aide à déterminer les besoins d’hydratation capillaire.
Alimentation et cheveux
Conseils pratiques
Vrai ou Faux ?
« Arracher les cheveux blancs augmente leur nombre lors de la repousse. »
Faux, un cheveu blanc arraché repoussera de la même manière.